リコピン。を摂ろう。

体にいいというリコピン。

トマトをお勧めの食材にしている成分だ。

去年屋外に植えたら失敗したので、

今年はプランターに植えて雨が当たらないようにした。

５月の連休の頃に植えたが、

それが赤くなりだした。（写真



ナスも、

そろそろいいかな？（写真



初物は、

早めに収穫したほうがいいと、

テレビで言ってたし。(笑)

野菜はこんな感じですが、

キウイ（写真



はこんな感じ。

これから夏本番だなぁ。