９月１１日 庄内教室

今日はミット練習を中心に稽古です。

蹴りの練習では、だいぶ姿勢も安定してきたので軸のブレも少なくなり良くなってきました。

気合いを出すタイミングを、もう少し考えると威力、スピード共にもっと上がってくると思いますよ。

突きの練習では…ん～？姿勢が安定しませんねぇ～。。

変に力が入り過ぎているみたいです。

力が入り過ぎてしまうと動きが硬くなってしまうので、もっとリラックスした状態で正確に狙った所へ打ち込んで行きましょう。

ミットを持つ側も相手が練習しやすいように、しっかりと持ってあげましょうね。

まだまだ暑い日が続きますが、お互いに頑張って行きましょう！！