微生物と

　　　　　
　　　　　


上段　　酵素ジュース
　　　　どくだみ、アップルミント、りんご ＋　黒糖
　　　　3～4日後に様子を見て冷蔵庫へ・・・
　　　　いや・・入れなくても腐らないようにならないといけないのでは？
　　　参考：大高酵素・中山てづくり酵素教室

下段　　スプラウト
　　　　カイワレ大根の種
　　　　２日後一度、種を取り出して・・・・その後どうしたらいいのか？
　　　　綿花を濡らして、ビンの底に敷きその上に種をのせようかと。