さらに・・・

胃痛に加えて、今日は朝から下痢。
１日６回もトイレに行った。
いつもなら下痢と言っても、２回もトイレにいけばすっきりするのに・・・
不安倍増・・・

胃が痛い

胃が痛い。
前から痛かったんですが、今日は激しく痛い。
つまらん会議に参加したせいか？
かかりつけのお医者さんに胃カメラの予約を入れた。
左の胸、肩、腕、背中も痛い。
本当に胃だろうか？
ひとはの事を考えると重篤な病気だったらどうしようと不安。
とりあえず検査してもらおう。

オステオパシー(3)

３回目です。
脊椎のゆがみはかなり改善されているらしいです。
足首はまだかたく、かかとの骨がずれているのが元に戻りやすいとの事。
とはいうものの実はあまり効果は感じれていません。
肋骨下部の違和感、痛みは取れず、
腕のしびれなどもあまり変化がないような・・・
もう少し様子を見てみます。

ゴーグル忘れた

今日もジムのプールへ行った。
朝ゴミ出しに気を取られて、ゴーグル入れ忘れたらしい。
仕方ないので、水中ウォーキング３０分。
だんだんエスカレートして水中ランニング３０分。
かなり疲れた。
最後はまたもやプカプカ。
ジャグジーの中でも一人だけだったのでプカプカ。
ちょっとやすらぎ。

混んでる混んでる

暑いせいか、ジムのプールが混んでいる。
しかも水温が高い。
だらだらとしか泳げない。
ちょっとフラストレーションたまります。
ので、コース外の所でぷかぷか浮くことに。
目いっぱい息を吸って浮いて、徐々に吐き出すと沈んでいく。
底でストップ。
気づいたのですが、やっぱり左から沈んでいくんです。
やっぱり息が吸いにくいのか？
単に心臓があるからちょっと重いのか？