この夏
ずっと外で
畑にいたり露店にいたり
よく日焼けした。
それで
熱中症対策。
あさから
よく食べて タクサン水分取って
小まめに休憩取って 昼寝して
それで
少し涼しくなって
計量したら
3000グラム増加
1階級アップ。。
何か変
消費しないの?
ずっと外で
畑にいたり露店にいたり
よく日焼けした。
それで
熱中症対策。
あさから
よく食べて タクサン水分取って
小まめに休憩取って 昼寝して
それで
少し涼しくなって
計量したら
3000グラム増加
1階級アップ。。
何か変
消費しないの?