７月２日日曜日。絶好のコンディションの中、第28回国営昭和記念公園でスプリントディスタンスのトライアスロンにいってきました。
私のトライアスロンデビューが第１回大会なので、数えて２８年目のシーズンになります。昨年は気温が35℃近くまで上がり、バイク、ランの距離が短縮されましたが、今年は気温はこんな感じ。
絶好のトライアスロン日和です。そして今回のゼッケンは２８０番。トランジットの場所は、こんな感じ。
一番端っこでわかりやすいし、ウエット脱ぐときやランシューズ履くときもスペースが広くて楽ちん。好条件がそろいました。
スタートはおじさんになったので第３ウエーブ。５０才からは、最終の第４ウエーブになるので、このウエーブでスタートするのは最後（笑）になります。
スイムは７５０ｍ。いつも通り、スタートダッシュした後は、先頭に抜け出し、一人単独で泳ぐはずが、ほぼ同じ泳力が一人。どの程度の実力かよくわからないので、先頭は譲らず、自分のペースで。途中後方を見ると、ぴったり後ろにつかれている。どうしようか考えたけど、昭和記念のコースは前のウエーブの流れがあって、先頭で泳いでも特に問題なし。コースも熟知しているので、最後まで先頭でスイムアップ。
スイム：８分５８秒（２位）
トランジットにダッシュすると、一緒に泳いでた人はのんびり歩いているので、この時点でライバルは前のウエーブの若者たちと判断。素早くウエットを脱ぎ、バイクコースに入って積極的にスピードアップ。バイクは２０ｋｍで昭和記念公園５ｋｍコースを４周回。若干のアップダウンはあるが、基本平坦コース。いつも通り、漕ぎはじめの５ｋｍは息苦しいが、ここでペースを落とすと、落としたペースでレースが展開されてしまうので、無理して３７ｋｍ/ｈをキープ。予想通り５ｋｍ過ぎてからは、少しずつ体が楽になり、いい感じ。しかし、３周目後半になんと同じウエーブの選手にぶっちぎられる。ウエアは強豪チームTRION。残念ながら、ついていけるスピードではなく、この時点で優勝は絶望的に。それでもまだランは残っている。かすかな望みをかけて、最後まで全力で追いかける。
バイク：３８分１０秒（７位）/通過：４７分０８秒（４位）
たぶんバイクで抜かれた選手が、トップと想定し、ランで必死に追いかける。ランは５ｋｍで３周回。周回ごとに位置が確認できる。バイクのはじめと同じように、ランもスタートはきつい。１周目の折り返し地点で先頭との差を確認すると、およそ１分程度。まだあきらめてはいけないと必死にスピードを上げる。しかし１周目終了、２周目の折り返し、２周目終了。残念ながら差はほとんどつまらない。で結局、ランスタート時の差は変わらないまま３周終了し、ゴール。レースを実況している方に名前を憶えていただいていて、「毎年上位入賞の奥山選手はこのウエーブ２位。トップとは１分半くらいの差でしょうか？」とのアナウンスあり、この時点で優勝はなし。
ラン：１８分０８秒（６位）
あとは、前の若者がどの程度前にいたのか？それは表彰式までのお楽しみ。で結果は
またしても表彰台に届かず。同じウエーブの先頭は総合２位。トップ６のタイムはこんな感じ。
１位：１時間０４分０４秒 ２位：１時間０４分２８秒 ３位：１時間０４分４２秒
で私は４位：１時間０５分１６秒
５位：１時間０６分４９秒 ６位：１時間０７分０５秒
トップとは約１分ちょっと。このコースでは久々の１時間５分台。 結構頑張りました。やはり同じウエーブの選手を追っかけたのが、良かったみたいです。
近くて遠い表彰台。とりあえずメダルはいただいたので、また来年表彰台目指して頑張ります。