今週の勤務はキツイ・・・・。
自分で作ってるんですけどね(笑)
今日は日曜日の代休。
この頃、足のむくみがひどくなったので、“リンパ・マッサージ”に
行って来ました。
2ヶ月行けなくて・・・・、体は正直ですね。
そろそろ、黄色の信号が点滅し始めたのかなぁ~。
で、言われました。
「ぽわさん、骨盤かなりゆがんでます。」
「足の長さが違いますよ!!それにまた水飲んでないでしょ?」
“あたりぃぃ~~”って喜んでどうする?
私、水分あまり摂らない人です。
行く度に言われます。
「水をちゃんと飲みなさい」って。
それにしても、経験を重ねて勉強しているプロの方。
「いつも右足から組んでいてあまり組み換えしないでしょ?」って。
ぎっくぅぅ・・・・・
その通り!
骨盤は大切ですよ!矯正したほうがいいですよ、首にきますよって。
“首”回してませんか?軟骨痛めますよ、痛みが走って手とかしびれますよ。
肩がこったときは左右に動かしていいけど、まわすのは止めてくださいね。
もぉ~、私どうしましょ!
首回し常習犯。
足組常習犯。
水飲まない常習犯。
そして、首を痛めて左手がまったく動かなくなって、
2ヶ月整形に通院経験あり。
反省・・・・・・。
もう少し体いたわらなきゃ。
その前に、日常の癖を直さなきゃ。
自分で作ってるんですけどね(笑)
今日は日曜日の代休。
この頃、足のむくみがひどくなったので、“リンパ・マッサージ”に
行って来ました。
2ヶ月行けなくて・・・・、体は正直ですね。
そろそろ、黄色の信号が点滅し始めたのかなぁ~。
で、言われました。
「ぽわさん、骨盤かなりゆがんでます。」
「足の長さが違いますよ!!それにまた水飲んでないでしょ?」
“あたりぃぃ~~”って喜んでどうする?
私、水分あまり摂らない人です。
行く度に言われます。
「水をちゃんと飲みなさい」って。
それにしても、経験を重ねて勉強しているプロの方。
「いつも右足から組んでいてあまり組み換えしないでしょ?」って。
ぎっくぅぅ・・・・・
その通り!
骨盤は大切ですよ!矯正したほうがいいですよ、首にきますよって。
“首”回してませんか?軟骨痛めますよ、痛みが走って手とかしびれますよ。
肩がこったときは左右に動かしていいけど、まわすのは止めてくださいね。
もぉ~、私どうしましょ!
首回し常習犯。
足組常習犯。
水飲まない常習犯。
そして、首を痛めて左手がまったく動かなくなって、
2ヶ月整形に通院経験あり。
反省・・・・・・。
もう少し体いたわらなきゃ。
その前に、日常の癖を直さなきゃ。