血管年齢

一昨日、松戸と柏で血管年齢計ってきました。
どちらも同じ結果だったので間違いないようです。
良い結果でなにより。
今日は思い切って体組成計にも乗ってみましたよ。
これは裸足にならずに計れて楽でした。

　

小麦粉断ちした成果が出てるのかどうか？
便秘もすっかり解消とまでいかないし、昨日は米粉パンケーキ食べた後、猛烈な睡魔に襲われたし、
なかなか検証は難しいですね。