ランニング

最近、体力がついたので、ちょっと走ってます

といっても、まだ10分くらいが限界です

近くの高梁川の土手、豪雨災害のあと整備されて、今、こんなにキレイな状態。

走るのにもってこいの場所となっております（笑）、砂地だし、足に優しい

はるか向こうまでキレイな状態。

砂を入れ替えてまもないので、雑草もまだはえていません。

というわけで、ウォーキング&ランニングにいそしんでますが、日陰がないのがちょっとキツイ・・・

そして、風で帽子が飛ばされる

水辺もけっこうキレイですよ。