ミニ健康展

今日は近くの公民館の「ミニ健康展」なるもののお手伝いに…

みなさん、生活習慣病の予防はできていますか？

　糖尿病

　高血圧

　高脂血症

食事には、気をつけましょうね。

　さて、私は握力測定のお手伝いをしましたよ。

　握力計なんて触ったのは、何十年ぶり…

　自分自身は、日ごろからどりいむの重たい荷物運びで、腕力が鍛えられているせいか、握力は平均値以上。ま、これは小さい頃から、マリンバや太鼓のバチを握っているせいかも？

　この写真の黄色い物体は、風船に小麦粉40グラムをつめたもの。

　握力が年齢の平均値以下のみなさん、テレビでもみながらこれをニギニギして、握力鍛えてください。この小麦粉入りの風船、なんともいえない感触。子どものオモチャにもいいかも。投げてあたっても痛くはない、ただし、風船が破れたら大変なことになりますが。

　そして、この乳がん…のもお手伝いしましたが、よくできてますねぇ、これ。

　乳がんのしこりって、こんな感触なんだと、初めて知りました。この乳房の中に、5箇所の乳がんが隠れているのですが、エクボみたいになってるものや、表面近くにあるものは触ってもハッキリわかりますが、奥深くにあるものは、触ってもなかなか見つけにくかったですよ。

たまたま、「私は乳首の後ろに乳がんできたんです」ってかたがいらっしゃって、医師の触診でも見つけられなかったっていうお話を聞きました。そんなこともあるんだね～。やっぱマンモグラフィーか…

しかし、この乳房、ハリがあってまるで20代のオッパイだなぁ…年とったらこんな感触ちゃいまっせ～　　　　　　　来月、検診いってこよ～。

それから、今日は全然知らないかたに、「太鼓たたかれてますよね。教えてほしいんですけど」って声をかけられましたよ。それも和太鼓だって。どこで私を見られたのかしら…はぁて、まさか、大昔にした天満神社のお祭りの時の和太鼓もどきの、あれ？？？。それとも、もっと昔、幼稚園でした樽太鼓？？？。「教室ひらいて教えてください」なんていわれても、でっきるわけないじゃ～あ～りませんか