格闘技の動きをエキサイティングな音楽に合わせて動く、Group Fight。
春から通ってるジムでレッスンを受けてみました。
こ~んなやつ。
これがしんどいけど、なかなか楽しい。テンポの早い音楽に合わせるから楽しいのかな~。
いまは、30分のレッスンについていくのが限界。はぁはぁぜぇぜぇ、途中で何度も水分補給
足も高く上がらないし、若者のようにかっこよくはできませんが、めっちゃストレス発散できますよ。
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