食材バランス講座 ２

こんにちは、昨日２回目の食材バランスの講座に行ってきました一昨日に風邪の症状で病院にかかり、迷惑掛けずいけるかの一抹の不安も乗り越えたかな。
　に着くと馬鹿みたいにグーすかとの昼寝をしてしまい情けない物です。夕食は８時までと決めてましたが結局食べずすぎっちゃった。
　お昼取ったのおそかったのでいいか。ＤＲのお陰で風邪の症状はかなり治まりつつあるけど、頭痛だけはまだあります。
ｂｙ