こんにちは、この間金曜日の午後に主治医に会ってきました。
本来なら来月なんだけど、そして、先月受けた健康診の結果を、
貰ってきました。そして、久しぶりの血液濃度の検査です。
今度の（４月）行った時に薬減らしてもらえるかな
ーと思ってたのもまたむりそうです。
そして、健康診断の結果もやはり、・・・・・・。
こんにちは、今日は区の保健センターで行われた
もて・カラダ健康クラブ（運動編）に参加してきました。
先月は（栄養編）でしたが、年は、私より上の方ばかり。
運動といっても難しい運動ではなく、助かりました。
先生も前回と同じ先生なのでとても楽しく過ごせました。
イスを使う運動や、イスとボールを使う運動はとても面白
く、興味を持てました。
また、不思議と難しい所もありびっくりです。
後半は呼吸がつらくなり落ち着くまで、すわってました。
こんにちは、ようやくおちついた？身内が入院し、転院、
そして手術やって退院して戻ってきました。
今まで家族の入院には何度も、体験はしていたのですが
、高齢での入院、手術とおろおろしてしまいました。
不思議です本人はけろっとしてます。今は、退院してきて
目離せないけどね。 来月は私の健康診断の結果と受診
でもあります。健康は重視しなくては。
