食生活レベルアップ講座

は、今日は以前申し込んでいた

講座を受講しに行きました。

生活リズムか、私の場合は昼食の時間が一定

してないかな。間食もちありまーす。

今はプリンアラモード(スーパー）で売られて

いるのを一番買うかな。

栄養バランスか、これまた色々と組み合わせが

できて面白そう。

私はいつも主食を決めてそれから主菜きめ副菜

を考えます。

バランス食を決めるときはいつも和食はすぐ決

まるのに洋食が決まりません。

レパートリがすくないんだな。

対応策聞いてこなくちゃね。

今はまっていること。

は健康診断が終わり、最近はに

　あるダイエットダイアリーにはまってます。

　まだ始めたばかりなので、今日で２日目です。

　挫折せずに続ずけられるかな。

　色んな人のダイアリーは公開されてますが

　もち私は公開してません。

　今はバナナダイエットですか、なんか

　はやってるみたい。

　

　

　

健康診断

は、今日は１ヶ月まえから予約してあった

健康診断の日です。朝から。

女性のメタボは９０cm言ってたかな。

食事療法しては見ても長続きし無いんだよね。

根気が無いのかな。情けない。

結果は１ヵ月後だけどメタボの件はかくじつかな。

ふれあい技能祭 パソコン適職発見

　は昨日ふれあい技能祭ので適職仕事

発見で、職業興味評価プロフィル、興味における

　職業とのマッチングが２枚の用紙がもらえま

した。職安やのでは見れません。

　スタッフの人に確認すると、別売りしているソフト

からのものだそうです。職安などにもあればいい

のにナーなんて思いました。この資料によると

一定の決まった方式で正確にきちんと物事を処理

していくような仕事や活動に対する好みや関心の

強さが測られます。だってなんか難しい言葉。

ふれあい技能祭

は今日は市の雇用能力機構センター

でやっている、ふれあい技能祭に行ってきました。

からとと遠かったかなでも１歩多く外に出る

癖をつけなきゃね。ここでやられるでの仕事発見

(適職）コーナーとものづくり体験教室で体験した

い物がありました。祭りは家族連れの人が多く

て、仕事発見と、ネームキーホールダーは体験

できたけどでの名刺、シール作りは人数が

多すぎて体験できませんでした。

局部痙攣

は、２箇所の１日での外出疲れたのな

　昨日そして今日と、左目がいまだ少し震えが

　とまったり、震えたり局部痙攣？かな起こしてる

　みたい、まあまぶただから疲労からくるもの

　だけどね。ちょっと今回は長いかな。

　照明の明るい所に行かないのが一番の

得策かな。

　

　

　

　

２箇所の就職面接会の求人情報

　こんにちは、今日は昨日得た就職

　面接会求人票２箇所廻って得た
　
　お陰で、全部で２つの会場で

　５４社が会場に参加されるのが

　わかりました。

　障害者にどのような仕事を求めて

　いる企業があるのか、１枚ずつの

　求人票でそれぞれ違う内容があり

　これまた、びっくりです。

　
　今日は同じＤＲにかかってる人

　に昨日もらった求人表を見てもらい

　色々とアドバイスをしてもらいました。

　　
　　　


　

忙しい１日

こんにちは、今日以前から申し込んでいた講座

抽選漏れとなりました

人気のある講座だったんだなと

改めて感じました。

今日は１日忙しかったです。乗ったり

乗ったり。

今はで就職面接会の求人情報を

見てまーす。やはり検定どころじゃないか。

見つけたよ障害者求人ネット

　こんにちは今日はで良かった。

　また、暖かたですね。

　水曜日に行けなかったの所へ行きました。

　 今日ので,障害者求人の

見れるのを見つけたよ。
　　
　まあ詳しくはのところに行かないと

　いかないけどね。求人番号なりを控えていく

　だけでのところでの滞在

　省けるもんね。

　　

　

　



　

　

雨の水曜日

　こんにちは、今日は水曜日ですがと天気が

　悪いのでで行く所は行きませんでした。

　といっても、今週中天気のいい日にはの所

　行きたいな。
　
　変わりと言っては何ですが同じＤＲにかかってる

　人とお茶をしました。また、色々な話を

　いてもらえました。また色々な事をい

　ちゃった。つい、最近試験勉強とに

　いすぎストレスが溜まってる自分にもあらためて

　感じたかな。