体調不良

今日は、朝、勤務先に着いたときから右肩がすんげー痛かった。
肩凝りなんてもんじゃないと思う。

で、仕事始まってしばらくしたら痛みは治まってた。

が、しかし。

10時前ぐらいからだろうか。
胃を中心に、全身が何とも言えない倦怠感に襲われ、再び右肩の痛み再発。
肩は痛いんだけど、それ以外の場所は痛いとかでなく、言葉ではうまく表現できない不調を訴え、ピーク時には立っていられないほど。
あー、これは早退せにゃならんかなー…。って。
しかし、早くても14時まではかかる試験をしかけてしまったので、なんとかキリのいいとこまで粘ろうと…。
そして、試験の期限は明日までなので、他の項目もできるだけ詰めてやろうと。
午前は、必死だった。
遅くとも15時にはキリをつけて帰ろうと思ってたから。
最悪、明日休まなければならない様な事態になっても、周囲への負担を最小限に抑えられるようにしておきたかったのだ。
11時頃、若干吐き気もする。
基本、私の場合、実験は立って行うのだけど、今回ばかりはちょっと無理だったので、椅子に座って実験。
もー無理、もー無理…と思いつつも、本来午後に予定していた試験も前倒しで午前中に片づける。

昼。
弁当は持って行ってたけど、ご飯食べれそうになかったから、食堂のうどんにする。
吐き気はおさまっている。
完食できた。

午後。
若干の違和感はあれど、回復。
普通に定時で帰りましたとさ。


…午前のあれはなんだったんだろう…？
食事で回復したってことは、低血糖でも起こしてたのかな…？と思うんだけど。

不思議現象午前。

しかし、あんだけしんどい状況で、よくバーナーとか使って実験してたもんだ…と、事が済んでから思うのであった。

そういえば…

今日の健康診断。

身長：159.4cm
体重：46.4kg
で、確かBMIは18％台だったんだけど。

標準体重：55.6kg
肥満度：-17％


……-17％って何よ!?
痩せすぎってやつですかねぇ…。


しかし、46kg台っていつもより軽いなぁ…。
まぁ絶食で行ってるし～…と思ったけど、さっき風呂上がりに体重測ったら46.1kgだった…。
夕飯食べたのに減ってるし…。

まぁ、筋肉ないからなぁ～。
相当密度の小さい体なんだわ。
筋肉つけなきゃだね、これ。

インフルエンザが。

流行してきましたねぇ。

私、自慢じゃありませんが、社会的風潮といいますか、いわゆる流行りというものにはほぼ左右されませんの。
それは、カゼやそういった類も含めて。

なんとゆーか、マイペースの極みやね。

そして、インフルエンザは生まれてこのかたかかったことがない。
さらに、ここ何年も…いや、10年以上37度後半以上の熱を出したことがない。

ある意味インフルエンザ免疫フリーなんだよね、私。
ゆえに！
厚生労働省の試算ではじき出された「ピーク時には5人に1人」という状態に本当になったとして、私がその1人になった場合…

…………

まぢで死ぬんじゃないかと…orz

少なくとも死ぬ思いするんだろうなぁ～…。

インフルエンザ感染・発症という未知の経験と10年以上ぶりの高熱によって、きっと苦しむに違いない。



……ま、私的には、どっちかっていうと結果的に感染しなかったっていうオチがつくような気がしてるんだけどもね。

今日は大丈夫。

胃がね…。
若干の違和感は残っているものの、今日は大丈夫だった。

そして、いくら太らない体質といえども、引きこもりしてちゃぁ太る気がしてね。

明日からウォーキングすることにした。
芝居するにも体力がいるし、その芝居するに必要な分だけの体力すらも不足気味ってのを自覚してるんだし。

いや、しかし、今回の舞台の役どころ、私のイメージでは小太りの小母ちゃんって感じなので、太りたいっていう願望もあるんだよね、これ。
全身にほどよく筋力もつけつつ、舞台用に脂肪もつけつつ…。
しかも、舞台終わったらちゃんと落とせるような感じで…って難しー!!
ってか、ボディメイク、そこまでせんでも演技力が備わってればいいんだけどねー…。


さて、今日はネットで就活。
情報収集やね。

PCを長時間使う作業って学生時代以来で、あんまりやらないから、肩が凝るのな。

そして、昨日のような胃痛がもう起きないことを願うのみ。

なんだろう…？

昼ごろから胃が痛くって…。

今日は午後から半休。
なんだけども、帰る少し前から、も、すっげ痛くって。
昼ごはんは食べたんで、空腹によるものではなさげ。

地元駅まで辿り着き、2km強ある距離をホントは歩いて帰る予定だったけど、その半時間ほど歩く…ということに耐えられないと判断して、タクシー使っちゃいました…(汗)
スーツ用の靴もウォーキングには向かないしね(←でも行きは歩いた)。

そして、こんな時は寝るに限る…とスーツを脱ぎ捨てて布団に入るも、痛みで寝られない。
そんなこんなで、小一時間ばかりうとうとはしたけど、やっぱり痛くって、夕方までずーっと布団の中で痛みと格闘して悶えていた。

夕方、無理やり食べ物押し込んで、少しだけ痛みを抑えた状態で薬局へ。
そこで薬剤師さんと相談して、胃薬をゲット。

…なんだけど、未だにやっぱおかしい…。痛みはないけれども。


やぁっぱり、失職することへの不安感などからストレス感じてるのかしらん？
先週は、引き継ぎが十分でないことへのストレスが胃痛になってたけども。
なんてーか、失業保険とかもらえるし、4月は両親と旅行に行く予定もあるから、1か月はゆっくりしようとか思ってたけど(もちろん就活はするけど)、潜在的なところですんげー気にしてるみたいだねぇ…。
なんて繊細なB型だ…。
デリケートすぎる、こんなの私じゃねぇ!!
…とか思うけども、やっぱ会社からいらないって言われたら、社会的にもいらないかな、私…とも思うんだな。

まぁ、そういう状況にもすぐ適応するようになると思うんだけど～…。
それが私だから。
…そのままニート街道まっしぐら…ってーのは勘弁だけどな。

風邪はまだ治ってないけど

昨日の忘年会では、飲んだ。
喉が痛くてね。
アルコール消毒(爆)

てか、なんで週の途中でやるかなぁ、この会社は毎度毎度…。
去年の大掃除、一部の人は二日酔いでやってたぞ。


そう、仕事納めの前日が忘年会。
仕事納めの日は早く終わるからね。



あ、ちなみに風邪は軽快傾向。
…だけど、明日から休みだからって急にどっと来ないように気を付けねばならないのだ。(←休みになると体調壊す人)

今日も髪を乾かすのは15分。

ん～……昼ごろから喉が痛かった。
乾燥しとるなぁ…って思ってた。

けど、夕刻から咳が出始める。
風呂で鼻水止まらない。


これは感冒症状というやつか…。



俗に言う風邪っすか？

う～ん、馬鹿は風邪ひかねーんだぞ？
珍しい…。
職場でばたばたインフルエンザで倒れていってても一人だけピンピンしてた私が。
↑もち予防接種はしていない。

どうやら風邪っぽい。
あと3日なのに。
てか、倒れてる場合じゃないのに。

根性で、今夜治す。

さ～て、これからケーキホール食いしようっと♪(←おいおい)

目蓋の痙攣は…。

お疲れの時に出る症状なんだって。
睡眠をよくとるとかしてたらそのうちなくなるってさ。
診察するまでもないって感じ？


えぇ～、ってことは私、ずーっとお疲れなわけ？


う～ん…、なんでかなー…。

確かに仕事は去年の年末より忙しいけど…。
でも、そんなお疲れだぁ～ってほどには感じないけどなぁ…。

周りにお疲れな人がたくさんいるから感染ったとか…？
…………まさかねぇ～……。

新人Y君が、昨夜私が帰った後、ガスクロやってたんだけど、
「昨日は1時間ぐらい打ちっぱなしで疲れました～。
　のっつぃさん、よくやるなぁって思いましたよ～」
って。
ブランク入れて11個のサンプルの測定。
あの～、私、昨日は午前中3時間打ちっぱなしでしたが～…。

新人発表やらレポートやらを控えてお疲れの彼と、
分析だけしてりゃあそれでいい私とは根本的にバックグラウンドが違うので比較にならない。
それでも、疲れは溜まっているのか…？
しかし、休みの日も痙攣してた…。
う～ん…。

疲労が回復しない体…？
ずっと眠いのと関係あるかな…？

よし、頑張って睡眠とれるようにしてみよう。

ぱっくり( 泣)

右の人差し指側面が割れた。

まぁ、去年に引き続き冬場は恒例なんだけど。
割れて治って、割れて治ってを繰り返す。
で、今季は2度目。

手荒れではなく、職業病のようなもの。
小さなコックを一日に百回以上開け閉めして、ネジもしめるし色々とつまんでひねる動作が多いのだ。
で、人差し指の側面が硬化してきて、そこが関節で曲げ伸ばしの動作が多いため、弾力性を失えば、必然的に割れることになる。

しかし、今回、傷が深い(泣)
割れたとこを横から見たら、パックンフラワー(byスーパーマリオ)みたいにはっきりとV字型に深く切れ込みが入っている。
これのお陰で指は伸び切らないし曲がり切らない。
何より、いつも通りに仕事ができない。

たかだか指の一ヶ所が割れただけで大げさな…って思うんだけど、利き手の人差し指って、重要なんだ。

ほんまに。

軟膏塗って絆創膏して寝よう。
仕事柄、昼間は軟膏とか、有機物がコンタミするためにNGだから。

今週は…

週末、調子悪し…。
金曜ぐらいから、ずーっと眠い。
ただ、ひたすら眠い。

これで、夜目がらんらんとしてたらやばいけど、夜もすこぶる眠い。

土曜は頭もガンガン痛かった。
片頭痛持ちだから仕方ないけど。

そんなわけで、昨日も今日も、用事以外はずっと寝てた…(汗)

そして今。
やっぱり眠い…(涙)
なんやろう、これ。
不眠症ならぬ、過眠症？