グリシン

グリシンを取ると、昼間に頭がスッキリしない、寝ても疲れがとれないといった睡眠障害に対して疲労感の違いが明らかになりました。

食品大手のＡ社製は5～6千円（月）もするので手がでません。そこで口コミでもそこそこの評価だったＦ社の製品（918円）を購入してみました。効果の程は？