半月板損傷

5月の連休中に庭木の処理中に痛めた右膝。

多少良くなったので行った富良野岳で滑って右膝に負荷が。

腫れが少し大きくなったので整骨院へ。

 

 

 

半月板は自然治癒しないので治療しないといけないそうです。

ここは自重して治療に時間をかけます。

お盆には間に合わせたいな～(;^_^A。