ジュニア&大人クラス♪( ´θ｀)ノ

両手バーレッスンから始まりセンターの最後まで、いつもフルレッスンのジュニア&大人クラス

筋肉や骨をどう使う、その動作が体を見て確認できない時は、頭の中でイメージしてもらい、動いて頂く。

今日も頭を使ったレッスンでした。



バレエは見よう見まねでも出来ます。
でもそれでは、お月謝を払っている意味がありません。
きっと自分にも身に付かないでしょう。

頭で理解し、そして体を動かしてみる。
子供から始めても、大人から始めても、中身の濃いバレエを楽しんでもらたいと思っています。

なんちゃってバレエは、やってほしくはないですから…(^^)

=(^.^)=リトルちゃんたち

今日のリトルクラス🐹

各自、レッスンの時に私がウエストから下の注意が出来るようにキチンと羽織物を工夫してくれてました。
みんな偉い！！

今日のレッスンは
各方向タンジュの時の顔の方向は？

後ろアチチュードの足とお尻と背中の位置関係は？

鏡でチェックする際のポイントは？

などを中心としたレッスンでした。

間違っていたら直すのは私=指導者の役目ですが、生徒自身も常に気をつけていなければ(意識してなければ)上達には繋がりませんよね😊

話は変わり

ほんの少し時間があったら(例えば「本番前、今なら舞台を使っていいよ！」と言われたら)自分は何をする？

不安なところを練習する…多数あったらどれを優先する？ソロなら先ずは一人で考える。
一緒に踊る仲間と位置確認…二人以上で踊るならこれも大切です。

他にもいろいろあると思いますが、いずれにせよ、すぐに思い付かなければ、ただ時間が過ぎていくだけ。
時間を無駄にしない為にも、今すべき事が自分で分かっていなければ、この貴重な時間がもったいない。

これはレッスン中でも同じ。先生から「３分時間あげるから各自やってごらん！」と言われたら
上手く(有効に)その時間を使えるようにならないとね。

今日はそんな内容のお話も致しました。

「バレエをやってる子はしっかりしてる…」なんてよく言われますが、小さい頃からこういう自立する訓練をしているからかもしれませんね。



私は昨日、栃木のバームクーヘンを頂きましたが、
実は生徒ちゃんにもお土産をたくさん頂き、今、みんなにお渡し中です。
それは、グリコクリームコロン (←懐かしい🤭)
🍓とちおとめ苺^_^栃木県限定🍓

すっ！すごい！
こんなクリームコロンがあるんですね。

お気遣い頂き、本当にありがとうございます🙇‍♀️

プレちゃんたち(๑･̑◡･̑๑)

今日はプレバレエクラス🧸

元気な声でごあいさつ
そしてストレッチから始まりプランクも1分20秒を全員制覇！スゴォ〜イ👏

その後はフロアレッスン中心に楽しそうにレッスンしてました。
今日も一時間があっという間🎶




今日はお年賀のお品を頂きました。

栃木に行って来られたそうで、日光にあるバームクーヘン専門店「はちや」のバームクーヘンを頂きました💟
人気のお店でお客様が並んで購入するそうで、寒い中ありがとうございました。
貴重なバームクーヘンを嬉しいです！

先ほど早速いただきました。
パンフを見てビックリ…日光の地たまご⭐︎カルピス(株)バター⭐︎北関東産の小麦を使用だそうで
やはり、しっとり&サクサク✨✨

ご馳走さまでした！

(^_^;)細かい注意のレッスン

今日のポワントレッスン🎀

ピケでバランスを移動した時の骨盤の位置…
5番シュスの重心は？
ポワントのシャンジュマンの時の踵の位置…等々

たくさんレッスンしました。



写真を撮り損ねたので、終了後に…🤗

はっぴー❤️ばーすでー

今年からお誕生月に写真を撮る事にしました🎂

今月22日がお誕生日のKちゃんです！



おめでとう🎉