16日(土) 天候:晴れ → 快晴
6時目覚め、5分起床。睡眠8時間でした。
コーヒータイム中 お供は、最中
今日の日程は、今から考えます・・・・
朝からいい天気だよ 気温も上昇 21℃
河川廻りをウォーキングしました。
25分 2500歩です。
暇でしたのでyoutubeからシニア向けの動画を取り
LINEで配布しちゃった。
「ボケない小唄」「シニア川柳」+大谷夫妻の写真
皆さんは、喜んでくれたかなぁ???
今日も終わりましたよ。おやすみ!
6時目覚め、5分起床。睡眠8時間でした。
コーヒータイム中 お供は、最中
今日の日程は、今から考えます・・・・
朝からいい天気だよ 気温も上昇 21℃
河川廻りをウォーキングしました。
25分 2500歩です。
暇でしたのでyoutubeからシニア向けの動画を取り
LINEで配布しちゃった。
「ボケない小唄」「シニア川柳」+大谷夫妻の写真
皆さんは、喜んでくれたかなぁ???
今日も終わりましたよ。おやすみ!