友達から、
「栄養ドリンクよりも甘酒を飲んだ方が良いよ」と言われたので、
最近は甘酒を一日一杯飲んでます。
マグカップに入れて、レンジでチン。
そのせいかは分かりませんが、少し体調も良いようです。
甘酒といってもいろんな種類がお店に並んでいますが、
僕は米麹のが好きですね。
酒粕は入っていない方が好みかも(笑)
あ、砂糖が入ってるのはダメですね・・・。
甘酒も探すといろんな種類があるので楽しいです。
僕の最近のマイブームですね。
ヨーグルト・発芽玄米・甘酒・納豆メーカー ROOMMATE TDP-A700 | |
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