おっはよ~~~ よ~く~ ねれたかな~~~~ と
今朝も 冷蔵庫を開けた途端に フリッジーズーに叫ばれて (◎_◎;)
さて 準備準備・・・・・・
・・・・・・きゃ べつ がーーーーー 残念!!
トーストしてバタを塗って 千切りキャベツにマヨネーズ 朝食天国
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/bf/6135212724fc2a0b77a3d0b04ec4c5b6.jpg)
おかめやの食パンふわふっわ まるでご飯のようなパン
もちろん 焼きサバのベッドにするにも最高です
( *´艸`) 明日はサバを買ってこなければ ☆彡
イオンのお惣菜屋さんで買った美味しいかき揚げをのせて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/69/0ced14e513cb5815cd33f2b1406652e3.jpg)
更科蕎麦を茹でてみました
おいしいと 無意識に笑顔になるね ^^