３０分一本勝負

今日の～～～～仕事は辛かった～～～～～～

　　　あとは～～～～焼酎を！！あおるだぁ～～け～～～　（山谷ブルース）

もしもーーーーし　　週の初めですよーーーーー


今夜はね　一番に帰宅　１８：５０

大急ぎで三品に挑戦

鶏肉はざっと水洗いしキッチンペーパーの上に広げ　レンジで２～３～分？

適当に半生くらいに・・・（女の勘でお願いします）

余分な油がとれます

熱々のフライパンに移して砂糖　醤油　酒　胡椒で”適当”に味付け

その間に生姜と人参の千切り（なるべく細くね）

鶏が焼き上がったら皿に移し　

空いたフライパンで（洗わないことー）

生姜＋人参を　酒（多目）さと　しお　醤油で濃い目に味付け

あさりむきみとご飯投入　ザックリ混ぜて出来上がり










肉まんもやってきましたーーー！！！



鶏の味付けがイマイチうすかったので（女の勘狂っとる）

あって良かった　コレ！！！

サンタフェ　ステーキハウススパイス

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わさび菜とミミガーは　ドレッシングで和えるだけ