2日目と3日目

2日目、3日目も特に驚きはなく。

8時から師匠の家で2人(小生と友人夫婦の1人)の生徒に脈診、アサナ、呼吸法のクラス。その後チャイ。

午後は個人面談。昨日から３人のうち1人が7時半に行き、呼吸法の診断。

アシュラムでは、ヨガの集団のクラスが行われている。

昨年11月は1人だったので、初めて1対1の授業を受けた。6月は師匠の家のあるリシケシで日本人グループの師匠の朝と夕方のクラスに出た。

写真はアシュラムの昼間と夜。朝と晩はアシュラム内の散歩。コロナ以降、外出にはオフィスから外出許可証が必要。