地震

いいお天気　昨日に続いて　今日も暖かい
と言っても　朝は　冷た～い　

ニュージーランドで起きた地震

日本で住んでいると　いつどこで起きるかわかりません
地震に備えて　再確認　
家具などの固定や水ｅｔｃの食料・飲料品など・・・

語学研修に行っている学生さんを含め　
救助を待っている方が　一刻も早く助けられることを祈ってます　　

疲れた～

いいお天気　暖かい日中でしたが　夕方になると　寒い～
今日　スポーツクラブへ　
ヨガとエアロビクスのプログラムを受けました。
スポーツクラブへ行きかけて　ちょうど１年
エアロビクスは　うまくできません　　　疲れました　
落ち込んでいます・・・
でも　明日も　頑張って　行こう

そろそろ　晩御飯の用意　　

豚バラ肉（ブロック）と大根の煮もの

とってもいい天気　

家事終了　　　一息
朝食、お弁当を作りながら　晩御飯のおかず１品　作りました

豚バラ肉（ブロック肉）と昨日いただいた大根の煮物
夕方まで　寝かしておきます

もう少ししたら　スポーツクラブへ　

　　　　　　　　　　　

野菜 いただきました！

夫の姉から　野菜いただきました

白菜　大根　レモン

　　　ありがとうございます　

けっこう暖かい１日でした

今週は　いい天気が　続くみたいですね　暖かいようです　

 

「串花亭」

昨日の夜　食べに行った店　
「串花亭」　　初めての店
最初　行った店が　休み　
「えっ　土曜なのに　休み　」
その店の近くにあった　「串花亭」にしました　

串膳コース　１９８０円を　注文
　　９串　１品　生野菜

　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　えび

 

生しいたけ　　　　　　　　　　　　　　　　牛肉

　

貝柱　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生野菜（３色野菜スティックとキャベツ）

　　

若鶏　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウズラ卵

　　

ちくわ明太子と・・・？？？（忘れました・・・）

　

私が注文した　じゃこご飯

夫が注文した茶そば　　　　 

カウンターだけのこじんまりとしたお店で
女性２人で　やっているお店のようです
美味しかったです
私は　飲まないので