bowbowのゆううつ~Returns

双極性障害Ⅱ型(躁うつ病)サバイバー&共生模索中のbowbowの日常。

調子低下と「海辺のカフカ」。

2012-03-09 11:51:41 | 双極性障害・躁うつ病

雨からか寒気からか、調子がちょっと落ち気味である。

こういうときには、心の底の方から悪い考え方、悪循環が起こりそうになる。

それに巻き込まれないように、ぐっと我慢している。

村上春樹の「海辺のカフカ」の冒頭だったろうか?

「砂嵐とのダンス」という風景?メタファーが描かれている。

砂嵐を避けようと、右へ左へと避けようと、砂嵐は同じく右へ左へと追いかけてくる。

大事なのは嵐の只中でじっと留まることである。

たしかそんな意味の文章だったと思う。

渦中に留まるというのはきついことだが、もしその出来事が避けられないものならば、それをじっくり味わうことが必要なのだろう。

右へ左へと逃げ回っていると、結局その災いの思うつぼに陥ってしまう。

災いの中でじっとしていること、それを受け入れること、そのことを必死でやっている。


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