はじめてのヨガ（入門編） ダンワールドの簡単ヨガ教室を体験してみませんか？

ダンワールドのトレーニングは、心と体、そして、脳へと働きかけるヨガです。

東洋の伝統的なトレーニングと東洋医学、

それに、最新の脳科学を組み合わせ、健康的な体質へと変えていきます。

脳の潜在的な力を最大限に引き出すことで、「人生を創造する力」を高めます。

ダンワールドの脳活性化ヨガは、難しいポーズを取ることにこだわるのでなく、

体の内側に意識を向けることを重視しています。

体の中の気エネルギーの循環を良くして、脳を活性化。

心と体を元気にします。

ストレス解消や免疫力アップの効果に加えて、

ダイエットしたいという方にも、ダンワールドのトレーニングはオススメです。

 

☆☆☆　はじめてのヨガ（入門編）　☆☆☆

日時：5月23日(水)　14時～

場所：岡山スタジオ

参加費：1,000円

トレーニング内容：ブレイン体操、呼吸法、瞑想など。誰でもできるカンタンなヨガ。

申込み・問合せ：086-234-8356