断酒113日59歳になりました。

11月に会社の健診でだいぶ数値が下がりました。

中性脂肪はまだまだですが、血圧やらコレステロールは基準値です。

まだまだスリップ（再飲酒）の気持ちはあるものの、今のところ、ま〜大丈夫かな。

ストイックに断酒という状況もどうかと思いますが、体質改善には半年はかかるようで

それなら一年は最低でもと思い、還暦までは断酒します。