今日は地域のボランティアの研修会がありました。
内容は口腔ケアとお雛様作りです。
後ろの景色はご愛嬌という事で。。。💦💦🤗
老いると手先までぶきっちょになるのですねぃ💦💦
我が家の夫婦によく似た スリムな男雛と ふっくらメな女雛(笑) 意図して作った訳では無いのになー😍が出来ました。
口腔ケアは 大きなお口を開けてしっかり動かす！という事で 大きな声で歌って楽しんで来ました。
毎日毎日 家の中で過ごして来たので 肺の中の掃除も出来て楽しかったです( ◠‿◠ )
内容は口腔ケアとお雛様作りです。
後ろの景色はご愛嬌という事で。。。💦💦🤗
老いると手先までぶきっちょになるのですねぃ💦💦
我が家の夫婦によく似た スリムな男雛と ふっくらメな女雛(笑) 意図して作った訳では無いのになー😍が出来ました。
口腔ケアは 大きなお口を開けてしっかり動かす！という事で 大きな声で歌って楽しんで来ました。
毎日毎日 家の中で過ごして来たので 肺の中の掃除も出来て楽しかったです( ◠‿◠ )
うちのお雛様はキュリオに入れてあるので
通年お出ましです（笑）
口腔ケアは大事です
なんでも口の周りの筋肉を鍛えると
口ではなく鼻から自然に息するようになるので
感染症にかかりにくくなるそうですし、
食前にやると誤嚥防止にもなるらしく
父の施設では食前に
「あぁ〜、いぃ〜、うぅ〜、えぇ〜、おぉ〜」って（笑）
ほうれい線にもいいかもしれませんね(^_−)−☆
面白い先生のユーモアたっぷりの歌声に合わせて あ〜🗣とか👅とか🙆♀️💕 ダイナミックにお口の筋肉を動かしましたよ。
嚥下効果もあるんですね。うちのおっさんにもやらせましょ笑 最近よく咳き込みます。
お雛様は手作りも楽しいものですね。
愛らしいお雛様、モコちゃんに取られないでね〜
元からだよと言う声もありますが確かに最近手先が不器用になってきました。
楽しいリハビリですね。
大きな声で歌うのってとっても心身にいいんですよね。
お顔の表情筋が鍛えられて、気になるたるみにも効果絶大かもしれないね(*^_^*)
萩焼でまったりの仲睦まじいお雛様はてちこさんご夫婦ですね。(^_^.)
私、不器用さを嘆いています。今更ながら、こんなにも不器用だったかと・・・。
やはりこの歳になると以前のように細工は出来なくなりますね。ジャム瓶やペットボトルのキャップが開け辛い・・・情けない。
嚥下も要注意のお年頃です。歯科医院でも勧められました。あ・い・う・べぇー体操、立派なお年寄りになりましたわ。
なーーに言ってるの 60歳代がーー！（＾ν＾）って。自分では 衰えたって思ってるのにね。
地域のサロンのお手伝いをしているんですが、こうやって手先を使うイベントを催してあげるのも良いなぁって思いましたよ。今度の打ち合わせの時に提案してみます。おいでになるのは 殆ど女性で 人生の先輩ばっかりですから(^_−)−☆
家に篭ってばかりいてはいけませんね。
お雛はモコの手の届かない婆ちゃんちの玄関に飾ります。^_^
お正月には 5歳になった女孫に炬燵に入っていたら「ばぁば 小さいね！」って言われました。おいおい！
手先を使った手仕事のような催し物、お口も一緒に動くので(笑)もっと参加していたいです。
大きめのパッチワークとか。
センスに欠けるので色合わせが出来ません。