リンゴダイエット

特売で大きいリンゴが4個で298円とか330円だったから一気買いして前から1回やってみたかったリンゴダイエットに挑戦。 胃腸休める為に3日間のリンゴだけのダイエット。 挑戦した人によるとリンゴ味に飽きるとあったけど私の場合は全然飽きず一度に2個は余裕。3日間で222、211、221と食べ続けた。一度に3個いける状態だったけどさすがにカロリーが心配になって我慢w 食事の用意がいらないのが楽で良 . . . 本文を読む