質問者:ハイル禅師 300年後の未来の人達は老化しに
くくなるのでしょうか?
私:現在の50代でも昭和40年代の50代と比べると
随分若返っているように見えるのは実感出来ると思います
老化の一番の原因は毛細血管の減少にあり
これが大幅に減ることで身体の隅々にまで
血液や栄養素が行き渡らなくなり皺・くすみなどが
生じてくるのです
毛細血管は全血管の99%を占めており
老化を遅延させる方法としてウオーキング等の
有酸素運動やストレッチ等の無酸素運動があります
飲み物ではルイボスティーなどの抗酸化茶の摂取なども
貢献しますが日頃の習慣づけも肝要です
また適度に肉類を摂取する事で血管が破れにくく丈夫になり
寿命が延びた事にも大きく影響しています
つまり昭和40年代より適度な肉食により血管が丈夫になり
食生活の栄養状態が改善したことで寿命が延びたのです
300年後の未来の人は再生医療の高度な発達もあり
100歳で30歳に見えるようになり霊界の天国界の住人
のような容姿になってくるのであります
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