眠れず

最近、朝まで眠れない。
昼寝してなくても。
バイトで疲れてても。
もちろん睡眠導入剤を飲んでても。

フィギュアスケートを観てたせいもあるかもしれないけど、サッカーほど興奮してないはずだ。

リスパダール…

副作用じゃないけど、これのせいか

これを３連休（バイトが）から飲み初めて、みるみるうちに改善した。

起きて顔洗ったり、ちゃんと着替えられるようになった。
コーズイがいなくても２食用意して食べるようになった。
年賀状が書けた。
外食も行けた。
お風呂が辛くてすぐ出ることもなく、フィギュアの曲なんか口ずさめるようになった。

これらは９月からずっと出来なかったこと。
それが出来て、薬の効き目に驚いてる。
でも、もしかしたら、効きすぎ？
医者は「眠れなくなることはない」て言ってたけど、おかしくない？

●●

バイトから帰ってきて、急に泣きたくなって、食事中に涙があふれた。
疲れたんだと思う。クリスマスだったし。

それがきっかけでコーズイが少し考えてくれた。

私はうつ「病」とはちょっと違うらしい
確かに今まで３つの医者にかかったけど、一度も「うつ病です。」と言われたこと、ない。
軽度のうつ症状とか自律神経失調症と言われてきた。

原因と症状が多すぎて、医者にもよく分からん状態なのかも。
薬も実はもう不要なものがあるかも。

ただ、９月からぶり返してるのは確かで、不思議なことに、医者にかかり始めた頃より今の方が『ツレうつ』とかぶるケースが多い。

なんなんだろう、私は。

そしてまた眠れないまま朝が来る。
なんとかしなきゃ、近いうちに。