ゆるやかに体重下降中

減量計画を実行してから
体重はゆっくりと減ってきております。

まだ去年の体重まで6キロありますが。

それでもね、噂のデコログでダイエットしてる子が紹介してくれてた、
はるな愛流脚やせっていう運動を毎日やるようにしたら

セルライトたちが引き締まってきた気がする!!

はるな愛すげーな

あとはカロリー計算はめんどいから
とりあえず１日食べた物と時間を書き記してます。

暴食傾向にある私にはぴったり。


しかしこれからが勝負だ!
がんばるのだ！