五十肩たより(10)

昨年から引き続いていることがいろいろとあるが、五十肩の症状のそのうちの1つ。

慢性的な痛みはなくなり、動かし方次第で痛くなることはあれど、痛みストレスはほぼなくなった。

そのかわり動かせないストレス、動かすと痛いストレスに変わってきた。。


↓を見ると、腕が動かせる状態ではないので慢性期なのだろう。

【四十肩・五十肩とは？　原因、症状、治療法、寝方のコツについて】@日本薬師堂さま
https://www.nihonyakushido.com/knowledge/shoulder.html


今、一番恐ろしいのは、寝ているときに腕をうごかすと非常に痛くなるときがあること。

肩が痛いというよりは、上腕が痛いんですわ。。この痛みはマジ、恐怖です。。(´-ω-`;)


そして盲点だったのだが。。

右腕があげられないのと、冬の厚着のせいか・・わきの下が蒸れてジクジク気味になってしまった。

ん、まだそこまで悪化してないか。。


清潔を心掛けているが・・悪化しないように服をわきの下に沿わせてみたりして。。

生きていると今まで気づかなかった症状が出てきますな。。



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