お大師さん

この21日はお大師さんでした。

仕事が早く終わったので出かけていきました。



相変わらず多くの人出。

おっさんのお目当てはこの干物屋さん。



七輪で焼いたのを試食させてくれるのです。



そして安い。

いわしとうるめ、そしてスルメのゲソを買って帰りました。

全部で1000円。

一回りしてお腹が空いたので、屋台のお好み焼きと焼きそばで一杯。



こういうのって、妙においしいんですよね。

帰宅してから、買ってきた魚を処理。



しっかりラップをして、ジップに入れて、



真空パックをして、冷凍庫へ。

これで好きな時にこれを肴に一杯やれます。

カルシウムもたっぷりなので、身体にもいいですよね。

肉ばかりでなく、魚もしっかり摂るのが大切です。