台風の影響で朝からどんより。
おっさんの気分もどんより。
というのは、全身筋肉痛。
ジムに行ったり、久しぶりに長い距離を歩いたりで、体中の筋肉が悲鳴を上げてます。
ただちょっとうれしいのは、今までのように、薬による副作用ではない。
この筋肉痛は体が正常に反応してくれているっていうこと。
けれど歩くのがぎこちなくなってます。
これはつらい。
あせらずにゆっくりと体を動かさないといけませんねぇ。
今、湿布の臭いが部屋中に充満してます。
トホホ……
おっさんの気分もどんより。
というのは、全身筋肉痛。
ジムに行ったり、久しぶりに長い距離を歩いたりで、体中の筋肉が悲鳴を上げてます。
ただちょっとうれしいのは、今までのように、薬による副作用ではない。
この筋肉痛は体が正常に反応してくれているっていうこと。
けれど歩くのがぎこちなくなってます。
これはつらい。
あせらずにゆっくりと体を動かさないといけませんねぇ。
今、湿布の臭いが部屋中に充満してます。
トホホ……
