昨日は熊谷ホルどん♪
先日はどこどこのランチ♪
な~んて調子にのって
最近は食べ歩きブログのようになっていたら・・
これ以上は言えません
今日から新たなる決意を持って
ダイエット頑張る^^;
「ウフ子恐るべき食欲だな」
と長男にも言われちゃったしね
やっぱり母のことを
ウフ子と呼ぶ長男です(-"-)
耳にタコと言っている声が
どこからか聞こえてきそうな気もするけれど.。o○
まずは夜の9時以降は食べない
暴飲暴食はやめる
よく噛んでゆっくり食べる
食べたものをノートに書く
ランチは・・
たまに楽しむ(>_<)
くんちゃんの散歩も増やそう
適度な運動を心がける
今度こそ今度こそは
私頑張るよ・・
先日はどこどこのランチ♪
な~んて調子にのって
最近は食べ歩きブログのようになっていたら・・
これ以上は言えません
今日から新たなる決意を持って
ダイエット頑張る^^;
「ウフ子恐るべき食欲だな」
と長男にも言われちゃったしね
やっぱり母のことを
ウフ子と呼ぶ長男です(-"-)
耳にタコと言っている声が
どこからか聞こえてきそうな気もするけれど.。o○
まずは夜の9時以降は食べない
暴飲暴食はやめる
よく噛んでゆっくり食べる
食べたものをノートに書く
ランチは・・
たまに楽しむ(>_<)
くんちゃんの散歩も増やそう
適度な運動を心がける
今度こそ今度こそは
私頑張るよ・・