一応続けています。ジュース生活。
一か月前のメニューですが、
記録として撮った写真が若干出てきたのでまとめました。
最近は人参＋りんご＋生姜の組み合わせがお気に入りです。
これは、ジューサーでさらっと作ったほうが飲みやすくて◎
オレンジやグレープフルーツは美味しいけれど
房を外す手間が・・・朝の忙しさに負けてしまうので最近は登場していなかったりして。
これから「みかん」が美味しい季節なのでみかんのジュースがよいかもしれません。
今朝は、時間がなかったので「みかん」一個。を房ごと食べました。白湯と一緒に。
お腹の中でジュースです(爆)