一人ブランチ♪

夫を送り出す前に、殆どの家事を終えたい私。。

夫を見送ると直ぐにルンバちゃんの登場😊
1階に1台、2階に1台　ガーガー鳴らしながら録画していた朝ドラを観て
ゆっくりとご飯を食べる。しかもその日に食べたいものを。
今は　蚊もいない良い季節なので庭に出たくなる😊

今日は庭で大好きな薔薇🌹をみながら一人ブランチしました💓💓








サラダにミックスビーンズにブロッコリーにグラスにはカスピ海ヨーグルト＋自家製ジャム
友人が知ってた阪神百貨店で買った『ぱん士郎』の食パンに切り目を入れて〜
バターと胡麻たっぷりをバルミューダートースターで焼いて後から蜂蜜をかける。
Teaは先日買ったタイ王室のブルー色のハーブティー☕

もう、これだけでお腹いっぱい‼️
のはずなのに
3時頃になると又お腹が空いてくる‼️🤣

友人達の間で”しわにならず健康的に痩せる”これがちょっとしたブームに
なっています。実際に4キロも痩せたkちゃん😁
シュッと顎がとんがって綺麗✨✨

外食続きのGWで体重が2キロ弱増えて。。。😆
私も　今日からデトックス玄米ダイエットを始めようとしていましたが💦
週末に息子が夜ごはんのみ帰省してくる事になり
延期。。いつから始めれるんだろ？？

しかも　誘惑のお菓子がある、、、。
こまったな。。🤣