冬眠してました(･･;)

月曜日の朝、気合いを入れて起きたのですが

朝一で夫と喧嘩…すごいつまらない事で。

もう心底腹が立って

ウォーキングなんてやってらんない！

寝てやるぅー💢

ほぼほぼ丸2日間、食事と息子に声がけとフォローだけして

寝倒しました(^^;;

ずっと寝てると腰が痛くなるんですが

それさえ乗り越えて寝てました💤

今日学校から帰った息子に

『お母さんたくさん寝たから元気だね‼️😊』

息子よ、申し訳ないです…(･･;)

夫には

『起きてるだけで感謝します』

と言われました(^^;;

こういう場面でも過眠は発揮します。

明け方も夢で怒ってまた声に出して喋ってました。

全般的に過眠だから夢ばかり見てるんでしょうね。

今日は家事がんばりました。

後からの家事がいつも大変になるんですが

仕方ないです(･･;)

たくさん寝たおかげで1kg痩せてました。笑

寝てるほうが痩せるのかも❓❗️

浮腫みやすいので、水分をあまり取ってなかったのが

関係あるのかな、と考えたりしてました。

今日は黄砂が酷くて歩くつもりはなかったのですが

息子のピアノの時間、2キロ歩いてきました。

土手沿いは浜大根の花が見頃で綺麗です。

名前の通りダイコンの仲間だそうですが、

園芸種ではなく野菜でもないので野生種だそうです。

良い気分転換になりました。

夢で叫ぶ

昨日は眠りが浅くて怖い夢ばかりみていました。

私は夢は時間が経っても覚えている方です。

と言うか消えないのかな。

また夫も息子もいない時代

両親や兄が出てくる夢

そんな嫌な夢を見ている自分が悲しいです。

私は精神科の薬を飲んでいるせいだと思うのですが

夢を見ながら本当に叫んで息子をよく驚かせます。

昔住んでいた家の兄の部屋に

泥棒が入ろうとしているところを見て

親に警察に連絡してもらう…

夢なので話が飛び飛びになるのですが

とにかく眠りながらも怖い夢を見ている感覚はありました。

そう思った時

夢なのか現実なのかわからなかったけど

掛け布団の両側を押さえられました。

と、同時に私は叫んでいました。

もう叫び方に自分でもビックリして

怖くて怖くて

夫に聞こえたんじゃないか…

気づいて欲しい…

色々思いながらまたウトウト眠っていました。

そのような寝ながら声を出す病気もあるようなので

主治医に聞いてみなくちゃ、

と思いながらいつも忘れてしまいます(･･;)

今夜は胃の調子が良くなくて眠れないので

眠剤を飲んで寝てみます。

十分な幸せな生活を送らせてもらっている今なのに

昔の自分が今の私の足を引っ張って

どこかに連れて行こうとします。

書けばスッキリするかなと書いてみました。

そこそこ元気です(^ ^)

観葉植物欲

先日買った観葉植物ムラサキオモト

鉢が届いたので早速鉢に移してみました。

株分けできそうだったのですが

とりあえずそのままにしました。

ここ毎日土いじりをしているので元気に過ごせています(^ ^)

そんな感じで観葉植物欲が止まりません💦

またポチッと購入してしまいました(^^;;

これで今年は最後にします^^;

シルクジャスミン ゲッキツ 土を使わない 観葉植物 ミニ 本物 ハイドロカルチャー 虫がわきにくい 室内 ... 本物のシルクジャスミン（ゲッキツ）のハイドロカルチャー仕様、2号サイズのガラス瓶入りです。土を使わ... Groovoost Inc.

今までハイドロカルチャーはやったことがないのに

急に育ててみたくなりました。

このシルクジャスミンにも妙に惹かれました🌱

私ばっかりなので夫にはガンプラ買っていいよと♪

今日はウォーキングは行きませんでした。

その代わりエアロバイク30分がんばりました！

今日は暖かかったので汗だくになりました。

過ごしやすい良い気候になりましたね。

スーパーでオイコスを見ていたら

ん？見たことないパッケージ…

期間限定のアプリコット&ミカン

※写真お借りしました

すごい美味しい‼️😋

ストロベリーばかり食べてたんですが

ハマりそうです！

観葉植物の挿木

今日は今年1番元気な日でした❗️

(まだ終わってないけど)

朝から軽やかに動けて

桜のたくさん咲いている川沿いの土手を

8キロ歩いてきました❗️

昨日、整形外科で普通に生活しても大丈夫と言われました。

痛かったのはやはり中に入っているプレートのせいだそう。

なので今日からあんまり気にせず元気に行こう♪と

たまに走ってみたり、歩いてきました。

桜の後ろに北アルプス

満開でした。

帰ってきて夕飯の準備をしたりして

時間ができたので

ベンジャミンの剪定をしました。

適当にまぁるくなるように切るだけですが(^^;;

みんな随分大きくなりました。

昨日は別の場所にあるゴムの木が

大きくなりすぎたので剪定しました。

切り落としたもので挿木です♪

うまく発根しますように🙏

今は夕飯の水煮大豆のドライカレー煮込み中です。

せっかくの今年1番の元気な日

寝るまでうまく過ごしたいと思います(^_^)

眠れないので

もう昨日ですが整形外科

3時間ほどかかって疲れました💦

少しの不安はありますが元気です。

息子がピアノのレッスン中に

ウォーキング2kmしてきました。

気持ちよかったです。

そして楽しみに待っていた観葉植物の

ムラサキオモトが届きました。

葉の裏がパープルで鮮やかで綺麗です♪

鉢は病院でずーっと悩んでいて

メルカリで購入しました。

変わった形でとても可愛かったので

これも届くのが楽しみです。

少し我が家の環境に慣れたら鉢に植えようと

思います(^ ^)

今日寝れないのはマウスピースをつけて

寝ようとしていてなかなか寝付けないのです💦

1時になったら観念して寝てみようと思います(^^;;