いつものお弁当

操業中のお弁当。





まだ家族が寝てる時間に家を出るので当然弁当を。頃合い見て婆やんに、頼もかな。って嫁方の母。なんとなくギクシャクしますわ。


なので、弁当作らなあかんわけですが。

面倒なので、いつもご飯に、おかずになりそうなタンパク質を敷いてご飯に挟んで、上に野菜系を。


時短で楽（笑）


例えば、




弁当用にストックしているリュウキュウ。



あるいは前の晩の魚とかをつこうたり。

上に乗せてるのは、高菜。





高菜。味付けはごま油で炒めながら、一味、その他