【いくつになっても年をとらない習慣】①赤い食べ物(トマトうやサケなど)を食べる②食物繊維を多く摂る③大豆を摂る④鉄分の量を減らす(肉類を少し減らす)⑤健康診断を定期的に受ける⑥ウォーキングする⑦部屋を真っ暗にして眠る⑧紫外線対策をする #有益なことをつぶやこう
関内五郎(ちぇりぃP)さんがリツイート | 281 RT
UntappdというSNSを見つけた。
Beerを飲んだら、それを報告するというもの。
foursquareのビール版?みたいな感じか。
飲んだビールを、場所などとともに登録する。場所、コメント、写真が登録できるけれど、いずれも省略可。ビールの銘柄が必須。
でも、居酒屋とか、店によってはどこのビールかわかんないとことかあるしな。
Beerを飲んだら、それを報告するというもの。
foursquareのビール版?みたいな感じか。
飲んだビールを、場所などとともに登録する。場所、コメント、写真が登録できるけれど、いずれも省略可。ビールの銘柄が必須。
でも、居酒屋とか、店によってはどこのビールかわかんないとことかあるしな。