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しん健堂

栄養を大切にする整体院です。
健康であるために必要な情報や商品をお届けします。

夏バテ 原因と対策

2025-07-02 08:59:00 | ラクトファイバーB


















========単なる夏バテと侮ってはいけません。ミネラルバランスが崩れて起きているものだと悪化すると心不全を起こして死に至る場合もあります。

最も多いケースはクーラーの効いた室内と室外を行ったり来たりすることで、自律神経が疲れてしまい血圧や心拍数を上手くコントロールできなくなってしまう状況です。

その他では甘いもの(糖質)を食べすぎることでビタミンB群が不足して夏風邪にも罹りやすくなり、夏バテにつながってしまいます

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《疲労と生活習慣病のカギは副腎にあり!》

馴染みのない副腎という臓器。副腎は熱中症予防・疲労回復や生活習慣病予防の要です。

血圧・血糖・水分・塩分・ホルモンバランスなどの体内環境を整える働きをしています。

その副腎の働きで無くてはならない栄養がビタミンB群です。
ビタミンB群は8種類ありますが、それらはお互い助け合って働きます。
ラクトファイバーBはビタミンB群8種(B 1・B 2・B 6・B 12・ナイアシン・パントテン酸・葉酸・ビオチン)を理想的にバランス良く配合しています。












1包あたりレタス1個分の食物繊維。
疲労回復と熱中症予防で要の副腎に欠かせない8種類のビタミンB群をバランス良く配合。

しん健堂のラクトファイバーBはサラッと水に溶けやすいスティック状の顆粒タイプです。(水に溶かしてもそのまま飲んでも大丈夫!)
少しだけ甘味があります。

原産国 アメリカ
賞味期限 2024年10月
1箱30本入り(1日1本目安)
内容量 105g(1本3.5g×30本)
箱の大きさ(60㎜×85㎜×130㎜)
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