まだまだ！

私としては今期一番働かせて戴きました。たくさんの∪・ω・∪ちゃん達有難うございました！
しかし、もう腰がどうにもなりません・・・
とヒイヒイ言ってた夜、ＴＶで腰痛解消の情報を得たので早速やってみた(^▽^;)
朝と晩の二回たったの１分ずつの赤ちゃん姿勢がいいらしい♪
‘パピーポジション’って言ったかな、もう忘れたし(笑)
これを二週間続けてみるとかなり効果が表れるそうなので楽しみ！
最近は寝ている時の寝返りや朝起きる時など悲鳴に近いうめき声をあげるようになってる私。
少しでも良くなることを願って赤ちゃんポーズで頑張ろうｏ(・"・)ｏ バブバブー♪

とにかく師走半ばでまだへばってるわけにはいかない。

明日はお休み～嬉しい～どうやってダラけようかな～(゜ｍ゜*)プッ
おっと、ダラける前に期日前投票へ！
パパは先日済ませて来たんだけどその日は店の業務で私は行けず仕舞い。
も～投票やめようかな・・・とも考えたんだけど・・・
政治に文句を言える権利くらい持たないと！
慌てて公約を読んで私的に切実な問題を何とかしてくれそうな（？）
半信半疑ながらもそんな政党に小さな一票を投じて来ようと思ってます。

だけど雪が降り積もってたりしたら面倒くさいなぁ。。。（A-ェ-:）。。。

この時期例年より・・・

今年はものすごく寒いと思うんだけど・・・
ウチだけか？(笑)
ボイラー自体もヒーターパネルの目盛もこの時期から満開にすることなんて過去にない。
まるでの厳冬期、１月２月と同じ。灯油も減る減るo(;△;)o

外壁にウレタン塗装を施した初めての冬なので楽しみにしてたのに関係ないみたい(^▽^;)
サイディングの上から一膜覆ったわけだから暖かくなると思ったのは素人の考えだったか・・・
あ～お金があったら窓のリフォームと玄関ドアのリフォームがしたいです～

そんな中、今日はちょっと暖かな昼間だったかな。
店は何の用事もなく（爆）洗濯とちょい掃除とＴＶ＆ウトウトで過ごした。
この分は明日きちんと働かせて戴きます！

雪かきってさ・・・

覚悟を決めて外に出ると、まず途方に暮れない？(笑)
‘何処から手をつけたらいいんだ？’

途中で何度も諦めない？　しかしそこを乗り越えることが出来るのは
近所の（今日の場合は隣の奥さん）人が同じ時間に頑張っているということ。

だけど、何度も半泣きにならない？(笑)
しかし今日はパパの帰りがちょい早い予定なので除雪機稼働を期待でき
半泣きも余裕♪_(Ｔ▽Ｔ)ノ彡☆ばんばん!。

救われたのは私の第一部もパパの第二部も除雪後雪が降り積もらなかったこと！
これはも～最高の喜び(T-T*)フフフ…

そんなことより、店はヒマながらお電話じゃんじゃん有難うございました～
今日は美容カルテを整理しながら今後の予定が紙の分厚い束となり
心から有難いなぁ。。。と感じてる。

さあ！明後日から頑張るわ！
（明日はヒマ（爆））

悪天候の中

トリミングのお客様、近くから遠く遠～くからお越し戴き心から感謝です！
伝説のママ∪・ω・∪アイビーちゃんの子供達も変わらず元気で嬉しかった～♪

Mihoちゃんは朝から７時間、私は１０時から４時間と少し師走業務っぽかった(笑)
まだまだ第一波、始まったばかり。体力温存中(゜ｍ゜*)プッ

今日はパパが休みだった。
無理矢理外へ雪かきに送り出したんだけど
明日はこんなもんじゃないよね・・・雪かきＤＡＹになりそうだo(;△;)o

姪っ子が来訪

江別でピアノ発表会を間近に控えている姪っ子が
打ち合わせの為に会場へ行った帰りに寄ってくれた♪
やっとこ刷り上がったプログラムを私に渡さねばならない、って(笑)

自分の演奏活動と教え子の発表会との狭間で超多忙な姪っ子も
今日は３時間近くコーヒーを飲みながらおしゃべりして帰って行った。
只今ダイエット中の我が家には美味しいお菓子の一つもなく・・・
(゜▽゜*)あっ！昨日ホテル∪・ω・∪ちゃんの友人オーナーさんから戴いたお土産が！
あ～良かったです～美味しかったですゥ♪・:*:・ (￣* )

私のレコーディングダイエットは・・・
一日の摂取カロリーを知るだけでまだまだ甘い物とか食べて良いことが判明（爆）
明日はケーキ買って来るかな、ちょっと反動が出そうだ(゜ｍ゜*)プッ

いつもそう・・・

普通の天気の時に買い物に行き、スーパーを出る時に吹雪(^▽^;)
今日も遭難する勢いで帰り着いた。

ひょっとしてトリミング∪・ω・∪ちゃんキャンセルになっちゃうかな・・と心配してたら
頑張って来てくださり感謝です～q(T▽Tq)(pT▽T)p
あと一つ、ホテル∪・ω・∪ちゃん達のオーナーさんが乗る飛行機って・・・
ひょっとしてこの天気で飛ばないんじゃ？と思ってたら無事にお迎え！
茶々一家～良かったね～♪

ファイターズ選手達の契約更改が進んでるようだけど
保留、なんて聞くとガッカリする。
とくに糸井選手は・・・２億円でも足りない？！
今年大活躍って感じがあまりしないしな～
球団は保留されたって上乗せってしないと思うよ。不公平じゃん！
そんなの許すとみんな保留するしょ。
あまり調子に乗るんじゃないよ！
あ～何か嫌いになりそうだ(笑)

ちょっと機嫌がいい！

毎朝着替える時の体重測定で・・・
７００ｇ減ってた～♪
以前は４００ｇ減っても翌日にはそんなもん元に戻ってる、って感じだったけど
ちょっと安定してきたしこれで馬鹿食いしなきゃ大丈夫かも(T-T*)フフフ…
７００ｇってバカにできないのだ、あと３００ｇで１㌔だからね(笑)

今日は二カ月ぶりに髪の毛をカットして来た。
それから白髪染めもしてスッキリしたわぁ～♪

あ、そんなコトより最近ＴＶで見かけるある家電のＣＭ
急に猛烈にどうしても欲しくなってしまった(^▽^;)
こりゃ正月のヨドバシツアーの復活か！？（爆）
それまで待てるのか・・・心変わりしたりするのか・・・
あったら良いのか・・・無くても平気なのか・・・
我が家にしては高い買い物になりそうなので考えたり迷ったりするなぁ。。。（A-ェ-:）。。。

久々に動いた

店がヒマだとつい・・・mihoちゃん任せにすることもある。
けど！今日はホテル∪・ω・∪ちゃん達をお迎えに行ったりその後のお世話もあり
何より店の業務用ドライヤーの掃除を(^▽^;)

キャスターにつまった毛のせいで動きがすこぶる悪かったのがMihoちゃんも気になっていたらしく
気付いたら毛取りをしていた。
って言うかドライヤーがばったり倒れているので(￣△￣;)エッ・・?と思ったら
その傍に彼女が座り込んでいてコツコツやってたみたい。
それを見ちゃったら私も手伝わねばならいよね？
で、不要のかんしで引っ張っていたら・・・指にマメが出来・・・水ぶくれになってるし～
なので、私は途中でリタイア（始めたのも途中なのに(笑)）

ホテル∪・ω・∪ちゃん達、随分私に慣れてくれたようです(T-T*)フフフ…
ハウストレーニングも完璧だし夜鳴きもしないし、可愛い～♪

あ、違った・・・

私の目標摂取カロリー、１５００㌔カロリーじゃなかったわ(^▽^;)
この身長＆体重で目標とする体重に近づくには１３９８㌔カロリーでした。
これでも５㌔減らすのではなく３，５㌔減に設定したのだ。

簡単に記録できるサイトを見つけて３日目
まだその総カロリーを超えたことはありませ～ん(*^v゜)v
そのサイトには運動の項目があり階段の上り下りから雪かきまであり
飼育動物の世話を立ってやるか座ってやるか、まであるの。
その割に主婦の仕事がないんだけどね。

私の‘数字を見るだけ知るだけダイエット作戦’はとっても楽ちんです(笑)
あと一つ望むもは・・・自宅にファミレスのサラダバーが欲しい（爆）

店はまだまだヒマ。
ＴＶばっかり観てますの。(;´Д`)×　ダァメ!ダァメ!

明日からはホテル∪・ω・∪ちゃん達のお世話、一生懸命働きま～す！

やった・・・

凄いです、電話一本鳴らないヒマっぷりでした(T▽T)アハハ!

とうとう本格的な雪かき初日だった。
まあ、お客様の予定もなかったのでゆっくりと二度に分けたのだけど
朝の一発で決めておけば良かった・・・
午前中は降り続いていたのでパパの帰宅後に除雪機を稼働して貰おうと
店の前など綺麗にした雪をゴッソリ千代ママ号の陰に溜めておいたら
夕方にはアスファルトが出てきてとても除雪機を・・・とかいう状況ではない？
みたいな感じに変わってしまいトボトボ雪かきに出て行った。
もう湿った雪山は重いよね・・・。゜゜(>ヘ＜)゜ ゜。

今日は目標の１５００㌔カロリーを超えてしまったので
良い運動になったとでも思おうか。。。（A-ェ-:）。。。
本日の後悔は昼にインスタントのきつねうどんを食べたこと。
こんなの４３１㌔カロリーもあるんだよ。
ファストフードのチーズバーガーとかより高いのね・・・

私のカロリー計算は食べちまった食品から計算するので当日はもう間に合わなく（爆）
次回への学習となるわけだ(T-T*)フフフ…

本日もう一つの失敗は雪かきの時、万歩計を装着するべきだった。
消費カロリーが表示されるの知らなかった、さっき初めて気付いたしε- (´ー`*) フッ