帯広にて早朝散歩

最上階の部屋だったのでカ－テンを閉めずに就寝

朝三時半に目覚め、日の出前でも美しい景色に飛び起きて

持参したウォ－キング用のあれこれに着替え出発。

窓から見えた森の方向へ歩き進めると

綺麗に整備、手入れされてある公園や庭園。

カサカサッ！とあちこちで音が

シュッ！と上下左右に小さな影が

小さなリス、たまに地元でも遭遇するけどすぐ逃げる。

だから逃げられないようにソ～っとしゃがんで

スマホを向けると

それでもかまわず木の実をモグモグ食べてる、

可愛い～‼️

思いきって呼んでみた、「りっちゃん！」

「りっちゃん、こっちおいで～🎵」

手が伸ばせるところまで近寄って来るの。

ビスケットでも持っていたら手から食べそうな感じだった。

こんなにフワ～ン🎵とした気持ちでのウォ－キングは初めてだわ❤️

約7㎞、一時間半ほどでホテルに戻り

朝風呂&朝サウナですっきり、朝食を終えてチェックアウト。

大昔に行ったことのある幸福駅、愛国駅

あともう一つ、どうしても行って見たいけど

コロナの影響と環境悪化からの危険性もありで

遠くからしか眺められなかった

タウシュベツ川橋梁

幻の橋、コンクリートが朽ちてしまえば

そう遠くない将来にはもう見られなくなるので

是非近くで見たかったので残念だった。

最後は層雲峡に立ち寄り二つの滝で

マイナスイオンを浴びて気持ちがス~ッ🎶

このあとは高速に乗って帰宅

久し振りにコロナ騒動からの逃避旅でした。

二つの希望を叶える旅

コロナ自粛が解除になったら行きたかった処へやって来た。

帯広です！早朝に家を出て高速に乗らずとも

二時間半くらいで『十勝千年の森』に着いた。

入園料1000円も払ったのに

ほとんどお花も咲いてなくカフェも休業

…って見所まったくなし‼️

あ、でも子羊ちゃん達は可愛かった🎵

やがて大人に

次に旦那の希望で『帯廣神社』へ

私はそんなことより

『食堂とカフェと/ペニーレ－ン』に急ぎたい！

13年ほど前に当舎のダックスフンド

太郎君と衛門君を迎えて下さったご夫妻が

オ－ナ－シェフをされているお店で

絶対にいつかランチを頂きに伺いたいと

思い続けてやっと念願が叶いました

～❗

おまかせワンプレートランチ

見た目で喜び、食べて感動、ボリュームで満足♪

好き嫌いの多い私が一つ残さず美味しく完食出来るなんて

奇跡に近いのです。

興奮し過ぎて、せっかく登場してくれた

太郎君と衛門君の写真撮影を忘れちゃった💦

とにかく幸せな時間に感謝です！

さあ、二つ目の希望を叶える宿泊場所に着きました。

『森のスパリゾート　北海道ホテル』

遠くに日高山脈が臨めます

お部屋より、今やサウナ－の話題の的

フィンランドサウナがいいらしいのです。

さっき、入って来ました。

確かに良かったぁ*｡･+(人*´∀`)+･｡*

好天に誘われて

Nintendo Switchでのトレーニング

あれから毎日続けていて、

RingFit Adventureはとっくに最終章までいってしまい

今は早朝からコレやってます

ダイエットの経過(目標半ばなので結果ではない💦)

体重は最高潮の時より1.5㎏近く減った。

だけど筋肉も1㎏ちょっと増えたりして

数字的には毎日一喜一憂の真っ只中！

恐るべし…更年期脂肪…

もっと頑張れ、体脂肪率減少！！

今朝は久しぶりに6㎞ウォ－キング。

帰りに寄った神社で無病息災を祈願して来た。

お金を持ってなく、あるのはスマホ内の

au PaYのみ😞💦

お賽銭投入出来ずにごめんなさい。

旦那とドライブ

こう言っては何だけど

滅多に行かない地方へ先月に続き今日も向かった。

先月は生憎の雨で断念した処

夏日の今日にはふさわしく

想像以上に素晴らしい景色に清々しい気分♪

芦別の三段滝