スタッフの新谷です

こんにちは。スタッフの新谷です。
台風の影響もあり、ここ2~3日は少し涼しい日が続きました。
また今日あたりから暑い日が続くと言っていますが…
皆さん、夏バテされてませんか？
今年の夏は、地震で福島原発の事故もあり、節電を呼びかけています。
梅雨をすぎたころから、「塩入り」の飲料や食品など
よくスーパー等で目にする様になりました。
又暑さ対策グッズもたくさんでてます。
私も仕事のoffの日の日中はエアコンをつけずに
扇風機を回すようにしてます。
夜も暑い日はエアコンを1時間タイマーにして寝るのですが、
がまんできそうな日は窓を全開にして、
最近購入したジェルマットを足元にしいて寝ています。
足元がひんやりしていると、寝やすいですね。
これからが夏本番となりますが、
節電を意識しつつも、熱中症等に気を付け、
暑さ対策グッズを上手に利用して、暑い夏を乗り切りましょう。