ほぼ日手帳で健康管理♪

大寒の今日、それっぽい寒～い日になってますね～。
朝はみぞれ混じりの雨が降っていました。
けど、元気に2時間以上お散歩行って来ましたよ～

室温は朝からずぅ～っと13℃。
上がりもしないし、下がりもしない。
暖房していないので、マミーはお家の中でもダウン着てまーす。

さて、昨日のこと。
ピンポーン! と、お届け物♪

どーん!
雨のせいか、ラベルがちょっとシワシワ。(笑)
でも、そんなの関係ないもんね!
月曜日に注文して、金曜日に届いたわんっ。

わくわく、どきどき

箱を開けると、

じゃんっ!
ふふふ、入っちょる。
お待ちしておりました。

どれどれ。。。

ほぼ日手帳本体(右端)。
その他、三色ボールペン、しおり、振込票と。。。
左端のこれ、なんだ?

裏返してみても、なんかよくわからん。
ま、いっか。

あ、手帳の説明書も入ってました。

手帳の特徴とかが書いてあります。

ほぼ日手帳は文庫本サイズ。
とてもコンパクトでちょうどよいサイズです♪
送料込みで2,630円。ちと高い。

1日1ページ。
文庫本サイズということと、1日1ページというコンセプトの手帳だということが、
この"高い"手帳にするキメテとなりました。
けっこう人気らしいし。

あ、それでマミーがどんなことを書くか言うと、
いろんな予定とかではなくて、今日のブログのタイトルの通り、
『健康管理』です。
もちろん、モンティンさんの。

今まで、モンティンさんの健康管理ノートを作りたいと思っていたけど、
なかなかできず。

モンティンさんが来て、3年以上経ってようやくマミーの心と体に
ちょこっとだけ余裕ができたみたいで、
日々のことを書き綴りながら健康管理をする気持ちになりました。

どんな風に使うかあんまり決まってないけど、
とりあえず、時系列に起床から就寝までを記録していこうと思ってます。

起床時間、天気、気温、食事内容、お散歩、排泄、お手入れのことなどなど。。。

基本的にボールペンは黒にして、
食事のことは赤のアンダーラインするとか、
できるだけシンプルかつ、後で見やすいようにしたいと思ってマス。

どのくらい続けられるか自信もないし、わからないけど、
今のところ(ってまだ昨日から始めたばかりだし)、
書くのがかなり楽しみです。

今日はまだこんな感じ。(左のページ)

イトイさん(糸井重里さん)、いい手帳を作ってくれてありがとう

これでこれからもモンティンさん、元気&健康でいてね!
ね、モンティンさん?

毛布をぐちゃぐちゃにして、寝てるダス。

オイラは手帳よりも、毛皮のあったかいコートが欲しいズラ。

でも買ってもらえないから、我慢ズラズラ。。。

寒い冬はそれだけエネルギーの消費も多いって言うから、
フードは好きなだけ食べていいよ。
もっと自前の下着(下毛)を増やしてね!!!
一時期よりちょっと増えたけど、まだまだ!

お散歩の時は全然寒がってないし、
外飼いのわんこはもっと寒いところでネンネしてるんだから、
モンティンさんだってこのくらいの寒さなんて大丈夫。

がんばれモンティンさん!