熟睡

14時～16時まで熟睡した。

起きたらいつものパニック時間が、今日は大丈夫だった！
さっきの呪文がきいた

最近、お母さんが　しょうが紅茶を入れてくれる。
身体を健康にするために・・　心のこもった紅茶　
それと　病気には笑いが大事と　今から探偵ナイトスクープを一緒に見る
大阪にいるときは、吉本と探偵Ｎはかかさず見ていたな～とふと思った。

今日は進が胃腸風邪でダウンした。でも明日にはバスケ行きたいから絶対治すっと早く寝た。

弱

自分の弱さと戦ってみようと思った。
空が曇り空になった瞬間、いつもの心がしめつけられるようになり大好きなたこ焼きが食べれなくなった。
いつものように本をみて呪文のように繰り返す

『「自分ではどうにもならないこと」をあれこれ心配するより、「自分の力で変えられること」すなわち「自分の心の持ち方」を変えたほうが人生は必ずいい方向に行く』

何回、何十回読んだだろう。この本

頑張ってみよう