百の卒業式と心の病

卒業生代表で百の名前が呼ばれた。少し緊張しながらしっかり記念品を受け取り大役を果たしました。すごく成長した百！先生方からも、誉められ親として誇らしい気持ちになった。卒業式に間に合い約束を果たせてホッとしている。

昨日退院してから、環境の変化のせいか、パニック症状がでた。安定薬を飲んで落ちつかせたが 今日も軽くあった。
大丈夫！大丈夫！って自分にいい聞かせる
私は 本当に心が弱すぎる