サンマのかば焼き 2012年06月06日 | いえごはん（おべんとうもココ） 水曜日のお弁当 ・玄米ごはん ・サンマのかば焼き ・卵焼き ・卯の花 ・スナップえんどうの塩炒め サンマと卯の花は週末の作り置き サンマ、焦げすぎ。。。
