なんといっても、昨年2月に始めたダイエットは、当初3kg近く減らして順調にスタートしたものの、競争相手だったBくんの身勝手な離脱と、妻(当時彼女)の少食もあいまってデートで外食の度に1.2~1.5人前は食べることを繰り返し、1年3ヶ月でこれまでにない激増・・・。連休に入って久々に量った体重は大台(内緒)を超えていました。どうりでヘルニアニなったり急な体調不良になったりするはずです。
なので、まずは大台を割ることを第一目標に。これは早速今朝クリアしました。上々な出だし。
続いては5kg減が目標ですが、道のりは楽じゃないですね。今のところ毎日妻の実家に顔を出しているのですが、ダイエットしているのを妻経由で聞いてるはずですが、なぜか毎日食事が出てきます・・・。
最近の「健康」カテゴリーもっと見る
最近の記事
カテゴリー
- 食:自宅周辺(墨田区・江東区・中央区東部・台東区東部 )(1519)
- 食:上野・御徒町・秋葉原・神田・東京(250)
- 食:有楽町・銀座・新橋・汐留(239)
- 食:品川・田町・浜松町(878)
- 食:大井町・大森・蒲田(905)
- 食:ラーメン(その他地域)(673)
- 食:北海道(331)
- 食:その他(1450)
- 食:もむでんの手料理(1193)
- お酒(1166)
- サッカー・フットサル(324)
- その他スポーツ(173)
- 我が家の生き物(174)
- ファッション(43)
- PC・ITグッズ・家電・ゲーム(80)
- 健康(108)
- イベント(125)
- 旅行・行楽(87)
- コンテンツ(マンガ・映画・DVD)(24)
- ビジネス・ビジネス書・お仕事関係(41)
- その他趣味(168)
- 街(229)
- 育児(7)
- ノンジャンル(198)
バックナンバー
人気記事